Önskar dig ett nytt härligt år, 2022

VIVE VALE - LEV OCH MÅ VÄL

Christin Ekstrand Simryd

Balans i Kropp och Sinne, Kropp och Själ

Varmt Välkommen

Har du frågor så klicka på Customer service längst ner på sidan

eller mejla mig på christin@vivevale.se

Testa långa, djupa andetag Gratis Testa Chakraskanning Gratis

Vad händer Våren -22?

HELHETSTERAPI:

Zonterapi

Tibetansk Ansiktsmassage 

Ansiktsmassage/Zonterapi i kombination

Händer Snatam Kaur
Gong gul klänning 2

GONGBAD Våren 2022

* Yoga med Gongbad

Älmhult, 4/4 och 2/5 kl 18.00-19.30

Lund, Paradisvägen 1, 2022:

29/5 kl 16.45-18.00

Anmälan och frågor till: christin@vivevale.se

Läs mer under "Gongbad"

* Gongbad via internet:

Vill du testa i din egen vrå?

Läs mer under "Gongbad"

 * Gongbad Terapeutiskt 

Enskilt Gongbad bara för dig, ca 60 min.

Läs mer under "Gongbad"

YOGA-I DIN EGEN VRÅ?

* Yogaprogram anpassat till dina behov?

Boka en privat tid för detta.

Läs mer under "Vive Vale Yoga/Enskilda Sessioner"

Eller mejla mig på: christin@vivevale.se

 

* Vill du testa Yoga via en Webbkurs?

Du hittar olika Webbkurser i Yoga att boka direkt 

under "Vive Vale Yoga".

Du jobbar i din egen vrå, när det passar dig.

yoga_and_mind
Yoga Lund

KURSER VÅREN 22

Feedback efter kvällens yogapass: (deltagare hösten 21)

Det är hur du förmedlar yogan. Den yoga som jag haft glädje av, har haft en mycket mer fysisk inriktning. Det du delar med dig är en helt annan värld. Vacker helt enkelt 💕🙏💕

* Yogakurs fysiskt i lokal:

Lund: Tisdagar kl 18.30 och Torsdagar kl 14.30 och 16.00

Älmhult: Onsdagar kl 16.45 och 18.15

Läs mer under "Vive Vale Yoga"

* Yoga live via Zoom:

Måndagar, Start 24/1 kl 17.30, Drop-In

Läs mer under "Yoga via Zoom"

KOMMENTARER FRÅN DELTAGARE

  • Vive Vale

    När man lägger sig ner efter ett milt yogapass låter man tonerna från gongen strömma över hela kroppen. Det känns helande och vilsamt- ibland kommer det kraftigare toner och min kropp tar tacksamt emot dem också. När gongbadet är slut mår jag bra och känner mig ren och stark.

  • Vive Vale

    Guidade pass via nätet är enkelt, och passar alla.
    Christin är för mig en inspirationskälla.
    Hon förmedlar med värme och enkelhet.
    Under min tid med Christin har jag blivit bättre på att
    varva ner, att vila både kropp och själ.
    Jag har också fått större rörlighet och smidighet.

  • Vive Vale

    Tack för ännu ett fantastiskt pass!
    Hur trött, stressad och upp i varv jag än är klockan 16.20 så kommer jag med din hjälp ner, får ett lugn, känner mig pigg, stark och full av energi.
    Så, tack snälla du för att du ger mig möjligheten att vara med via Zoom!

  • Vive Vale

    Retreathelg:

    Tack för en magisk helg!

    Gillade att det var många olika varierande aktiviteter, meditation, yoga och gong mm. Samtidigt fanns det en röd tråd i alla de olika aktiviteterna så hela helgen kändes som en helhet. Känner mig som en ny människa!
    Kan varmt rekommendera detta till alla oavsett om du ar erfaren eller inte.
    All stress är borta i kroppen nu och jag börjar sommarsemestern i en känsla av harmoni! 🌟

  • Vive Vale

    Du har en lugnande röst som jag verkligen kan
    slappna av till och när jag har gjort ett pass så
    längtar jag till nästa pass.
    Du har det högsta betyget som ledare av mig

Retreat 2

RETREAT

Hos Farmors Lycka på härliga Österlen erbjuder

jag dig några dagar "bara för dig".

Yoga, Gong, Meditationer, Mantra,

jacuzzi, lugn o ro och lek o bus

22/4-24/4 och 7/10-9/10

Varmt Välkommen

Anmälan till christin@vivevale.se

Läs mer under "Retreat"

FÖRELÄSNING OM MIN BOK?

En bok jag inspirerades att skriva efter min

upplevelse av Cancer.

* Rädsla, oro, sömnproblem, smärtor, ovisshet, maktlöshet

som jag mötte under denna resa, egna känslor och andras.

* Yogans fantastiska värld som hjälpte mig och gav mig

en ny inriktning.

* Insikten om hur mycket jag själv kan påverka hur jag mår

"mitt i allt". Skapa frid och balans i Kropp och Sinne.

Läs mer under "Bok och Föreläsningar"

3D Cancer 300dpi liten