VIVE VALE - LEV OCH MÅ VÄL

Christin Ekstrand Simryd

  • Vive Vale

    “Jag har flera gånger bokat dubbel-pass hos Christin med zonterapi och sen Tibetansk ansiktsmassage. Det är den mest underbara njutbara present jag ger mig själv. Att få fötterna helt genomarbetade, lösa upp spänningar och blockeringar är fantastiskt men det bästa är ansiktsmassagen. Jag känner mig så ompysslad och totalt avslappnad. Helt magiskt! Christin har så fin energi och helande händer, - femstjärnigt!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
    Anna”

    overcome
  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

Att på olika sätt Balansera Kropp och Sinne, Kropp och Själ

Varmt Välkommen

Har du frågor så klicka på Customer service längst ner på sidan

eller mejla mig på christin@vivevale.se

Vill du vara med på mina Nyhets-utskick? Hör av dig till mig..

Detta händer Våren -23

Jag erbjuder dig:

* Zonterapi/Laserterapi, 50-60 min

* Tibetansk Ansiktsmassage, ansikte & huvudbotten, 50-60 min 

* Ansiktsmassage/Zonterapi i kombination, 90 min

* Ljudterapi, avslappning i Gongens klanger, 60 min

* Enskild session i Yoga, ca 90 min (ingår "Yogapass" för dig)

* Yoga klasser fysiskt, via Zoom, eller Online

 

Läs mer under Helhetsterapi, Ljudterapi, eller Vive Vale Yoga

Boka via christin@vivevale.se

spiritual-happiness-849x540

* Gongbad i Bjärred den 26/2 kl 17.30-19.00, Medborgarhuset stora salen

* Gongbad i Lund varje månad under våren, Älmhult efter intresse

* Gongbad i Lomma den 2/4 kl 16.30-18.00, Folkets Hus 

'' Yogakurser i Lund på Hälsans Hus, plats finns tisdagar kl 19.30, 24/1-18/4

* Yoga via Zoom, måndagar kl 17.30, start 23/1-17/4, du deltar i din egen vrå

* Behandlingar, 20-år i branchen, ny lokal på Vikingavägen 1 i Bjärred från mars -23

Boka via christin@vivevale.se

Nytt erbjudande, start 29/1 2023

Vive Vale Yoga Online

Tene 5

Yoga behövs mer än någonsin:

Spänningar, stress, oro, rädslor, ångest -minskar, lugn skapas

Jag erbjuder dig en webbsida med 75 olika pass:

- Yogapass, olika längd, olika fokus

- Olika Meditationer

- Gongbad

- Zonterapi-Egenvård

- Waibing

 

Forum för frågor, och möjlighet att kontakta mig via mejl  

* 149 kr/månad

* 399 kr/3 månader

* 749 kr/6 månader

Frågor? Vill du testa? Klicka på knappen och läs mer...

Läs mer Vive Vale Yoga Online

GONGBAD Våren 2023

  • Vive Vale

    “Ord från deltagare:

    "Tack för gårdagens Gongbad. Det var helt fantastiskt! Jag hade höga förväntningar och det var ännu bättre. Jag hoppas att få möjlighet att kunna delta fler gånger😊" ”

    Methab, Gong, Sommar
  • Vive Vale

    “Louise Snellman:

    När man lägger sig ner efter ett milt yogapass låter man tonerna från gongen strömma över hela kroppen. Det känns helande och vilsamt- ibland kommer det kraftigare toner och min kropp tar tacksamt emot dem också. När gongbadet är slut mår jag bra och känner mig ren och stark. ”

    Methab, Gong, Sommar
  • Vive Vale

    “Gongbad liknar jag vid att ligga i en hängmatta där tonerna och vibrationerna flödar genom mig.
    En rörelse som öppnar upp för ett lyssnande inåt på signaler, minnen och upplevelser från min kropp och mitt sinne.
    Jag ger mig själv utrymme att reflektera, bearbeta, läka och vila i en djup medveten närvaro.
    Jag kommer hem till mig själv och får en insikt och en känsla som jag bär med mig vidare i livet.
    Helt förutsättningslöst händer det och jag tar emot ”

    Methab, Gong, Sommar
Gong gul klänning 2

* Session med Yoga och Gongbad

Bjärred, Medborgarhuset:

26/2 17.30-19.00, 90 min, 350 kr

Lomma, Folkets Hus:

2/4 kl 16.30-18.00, 90 min, 350 kr

Lund, Hälsans Hus:

29/1 kl 18.15-19.45, 90 min, 350 kr

5/3 kl 18.15-19.45, 90 min, 350 kr

26/3 kl 18.15-19.45, 90 min, 350 kr

7/5 kl 18.15-19.45, 90 min, 350 kr

28/5 kl 18.15-19.45, 90 min, 350 kr

Anmälan till: christin@vivevale.se

 

* Gongbad Online

* Gongbad Terapeutiskt 

 Läs mer under "Gongbad"

  • Vive Vale

    “Dina yogapass ger mig kraft, lugn o välbefinnande till kropp o själ. Så jag är så glad att du finns o delar med dig av dina kunskaper om yoga och människan i förhållande till det. Tack för dig❤️”

    overcome
  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

YOGAKURSER VÅREN -23

Testa långa, djupa andetag Gratis Testa Chakraskanning Gratis

Yogakurs fysiskt i lokal:

Lund, Hälsans Hus, start 24/1:

Tisdagar kl 16.15 - Fullt

Tisdagar kl 19.30 - Platser kvar

-Nya deltagare: Träff 1 Gratis, Prova-På

-Veckans pass inspelat via Zoom

-Drop-In 200 kr/tillfälle, om plats finns

Kurs 1:13 tillfällen-100 kr rabatt, 2260kr

Kurs 2: 7 tillfällen 24/1-7/3, 1260 kr

Kurs 3: 6 tillfällen 14/3-18/4, 1080 kr

cosmic-meditation

Yoga live via Zoom:

Måndagar kl 17.30, start 23/1,

Kurs 13 veckor, 2080 kr -100 kr rabatt

Du jobbar i din egen vrå,

ändå tillsammans "live" i grupp 

Drop-In 180 kr/tillfälle

Läs mer under "Yoga via Zoom"

OBS! Anmälan och frågor via christin@vivevale.se

YOGA - I DIN EGEN VRÅ?

* Yogaprogram anpassat till dina behov?

Läs mer under "Vive Vale Yoga/Enskilda Sessioner"

Eller mejla mig på: christin@vivevale.se

 

* Vill du testa Yoga via en Webbkurs?

Du hittar olika Webbkurser i Yoga under "Vive Vale Yoga".

Du jobbar i din egen vrå, när det passar dig.

yoga_and_mind
  • Vive Vale

    “Tack för en magisk helg!
    Gillade att det var många olika varierande aktiviteter, meditation, yoga och gong mm. Samtidigt fanns det en röd tråd i alla de olika aktiviteterna så hela helgen kändes som en helhet. Känner mig som en ny människa! Kan varmt rekommendera detta till alla oavsett om du ar erfaren eller inte. All stress är borta i kroppen nu och jag börjar sommarsemestern i en känsla av harmoni! 🌟

    Tack och vi ses på ett retreat framöver!

    Kram på dig! 🌷

    Retreat 6
  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

  • Vive Vale

    “This is a fantastic recommendation!”

    CEO, John Doe Corp

RETREAT (Helg), Vår och Höst

Hos Farmors Lycka, utanför Ravlunda, på härliga

Österlen erbjuder jag dig:

Yoga, Gongbad, Meditationer, Mantra, Lugn o ro,

Lek o bus, och Jacuzzi.

En helg med god mat, härlig natur, och olika sessioner för

Kropp & Sinne, Kropp & Själ

(Farmors Lycka: https://farmorslycka.se )

 

Helg under 2023:

Planeras till 8/10-10/10


Varmt Välkommen  

Läs mer under "Retreat"

(Anmälan till christin@vivevale.se)

Retreat 2
3D Cancer 300dpi liten

FÖRELÄSNING OM MIN BOK?

En bok jag inspirerades att skriva efter min upplevelse av Cancer.

* Insikten om hur mycket jag själv kan påverka hur jag

mår "mitt i allt". Sätt att skapa frid och balans i Kropp och Sinne.

* En tid med rädsla, oro, sömnproblem, smärtor, ovisshet,

maktlöshet som jag mötte under denna resa - mina känslor,

och omgivningens .

* Yogans fantastiska värld som hjälpte mig och gav mitt liv

en ny inriktning.

 

Läs mer under "Bok och Föreläsningar"